கொரோனாகிட்ட இருந்து உங்க குடும்பத்தை பாதுகாக்க #covid-19 update#viral
கொரோனா வைரஸ் நம்மை தாக்காமல் இருக்க நாம் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்
இந்த சூழ்நிலையில், தங்கள் வீடுகளையும் தூய்மையாக வைத்திருக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் நாம் இருக்கிறோம். தங்கள் வீடுகளை எந்தவொரு தொற்றுநோய்களிலிருந்தும் விடுவிப்பதில் மிகவும்...
கொரோனா வைரஸிலிருந்து எவ்வாறு எம்மை பாதுகாத்துகொள்வது ?
சீனாவில் அதிதீவிரமாக பரவிவரும் கொரோனா வைரஸினால் பாதிக்கப்பட்டு 106 பேர் இறந்துள்ளதாகவும், மேலும் ஏராளமானோர் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாகவும் வெளிநாட்டு ஊடக அறிக்கையில் அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
மேலும் சீனா தவிர ஆஸதிரேலியா, அமெரிக்கா, பிரான்ஸ், சிங்கப்பூர், ஹாங்கொங், ஜப்பான்,...
மரக்கரி வகைகள் வாங்கும் முறைகள்
இன்றைய தலை முறையினருக்கு இந்த பதிவு உதவியாக இருக்கும் என நம்புகிறேன்.. உபயோகமான தகவல் என்பதால் இங்கு பகிர்கிறேன் என்னென்ன காய்கறி எப்படி பார்த்து வாங்க வேண்டும் ?
1. வாழை தண்டு: மேல்...
மூச்சு அல்லது உணவுக் குழாயில் பொருட்கள் அடைத்துக்கொண்டால்
குழந்தைகள் காசு, பட்டாணி என கண்டதையும் எடுத்து வாயில் போட்டுக்கொள்ளும். குழந்தைகளின் உணவுக்குழாய், மூச்சுக்குழாய் இரண்டுமே மிகவும் குறுகிய விட்டத்தில் இருக்கும். இதனால், இந்த மாதிரியான பொருட்கள் மிக எளிதாக மூச்சுக்குழாயை அடைத்துக்கொள்ளும்...
மன அழுத்தமும் அதனை தவிர்த்தலும்
எல்லா துறையிலும் எல்லா பணி நிலைகளிலும் அனைவரும் ஒருவிதமான மன இறுக்கத்துடனேயே உழன்று கொண்டிருக்கிறார்கள். மனிதனுக்கு வரும் நோய்களில் 75 முதல் 90 வரை நோய்கள் அழுத்தமான சூழல் காரணமாக வருபவையே என...
முளைவிட்ட பயறுகள் மட்டும் போதும் உடல் எடையை குறைக்க
உடல் எடையை குறைக்க பலரும் பலவிதமான முயற்சிகளை மேற்கொண்டு வந்தாலும், ஆரோக்கியமான முறையில் எடையை குறைப்பதே சிறந்தது.
முளைவிட்ட பயறுகளை பச்சையாக சாப்பிடுவதன் மூலம் அதிக நன்மை பயக்கும்.
தினமும் காலையில் சாப்பிடுவது, ஆற்றல் மட்டத்தை...
சிறுவர்களுக்கு பெரிய ஆபத்து… எச்சரிக்கும் மருத்துவர்கள்
ஸ்மார்ட் போன் மற்றும் டேப்லெட்டுகளை உற்று நோக்கியபடியே நீண்ட நேரம் விளையாடும் குட்டீஸ்களுக்கு, கண் அழுத்த நோய் ஏற்படும் அபாயங்கள் நிறைய உள்ளதாக மருத்துவர்கள் எச்சரித்துள்ளனர். மனித உடலில் கண்கள் மிக உன்னதமான...
கோடை கால மூலிகை
அன்றாடம் ஒரு மூலிகை மருந்து என்ற வரிசையில் பல்வேறு பிரச்னைகளுக்கு வீட்டில் மற்றும் அருகில் உள்ள பொருட்களை கொண்டு எளிய தீர்வுகளை தொடர்ந்து பார்த்து பயன்பெற்று வருகிறோம். அந்த வரிசையில் இன்று நாம்...
அமெரிக்க ஆய்வு தகவல்-மரக்கறி வகைகளில் மனிதனுக்கு பரவும் பாக்டீரியா
அரிய கண்டு பிடிப்புக்களை முன் வைக்கும் அமெரிக்கா காய்கறிகளிடமிருந்து நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் பாக்டீரியா மனிதர்களுக்கு பரவலாம் என்று கூறப்பட்டு வருகிறது. இதுகுறித்து அமெரிக்கா நோய் தடுப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டு மையங்கள்...
5 யோசனைகள் சமயலறையில் ஈக்களை விரட்ட
1.உப்பும் மஞ்சளும்
உங்கள் சமையல் அறையின் மூலை முடுக்குகளில் மஞ்சள் மற்றும் உப்பை கலந்து தூவி விடுங்கள். இதன் கிருமி நாசினி தன்மை இந்த பூச்சிகளை முற்றிலுமாக அழித்து விடும். மேலும், உணவுகளை பாதுகாப்பாக...
பிரபலமானவை
நான் விரும்பும் நூல் திருக்குறள் – சிறுவர் கட்டுரை
அகர முதல எழுத்தெல்லாம் ஆதி பகவன் முதற்றே உலகு’ என்று தொடங்கி, ஈரடி குறளில் உலகத் தத்துவங்கள் அனைத்தையும் ‘திருக்குறள்’ என்னும் உன்னதப் படைப்பில் மக்களுக்கு எடுத்துச் சொன்னவர், திருவள்ளுவர். உலகளாவிய தத்துவங்களைக்...
